今回も、介護の仕事に必要な身体・体力をつくる「家事をしながら簡単トレーニング」を紹介します。前回は料理中にできるトレーニングを紹介しましたが、今回は「掃除」です。

　最近はさまざまなイベントが再開されるなど、新型コロナウイルスの国民生活への影響…